Memasuki musim penghujan, berbagai penyakit pun mulai siap menyerang target mangsanya. Flu, menjadi salah satu penyakit yang paling banyak menyerang saat musim hujan. Agar sistem kekebalan tidak menurun, dianjurkan untuk beristirahat cukup dan mengkonsumsi makanan kaya gizi dan vitamin. Apabila terlanjur terkena penyakit tersebut, ada baiknya segera mencari cara mengobati flu. Berikut beberapa obat tradisional yang bisa dicoba.

Cara Mudah Obati Flu Secara Alami

1. Madu

Sejak ribuan tahun silam, madu sudah dipercaya mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Bahkan madu sendiri, sudah banyak dimanfaatkan menjadi salah satu bahan obat obatan yang cukup terkenal di dunia. Jika anda perhatikan, banyak obat yang ditawarkan di pasaran mengandung madu asli yang kaya manfaat. Tidak mengherankan bila madu, bisa menjadi obat alami untuk mmenyembuhkan flu yang mengganggu pernafasan anda.

Dengan sifatnya yang antimikroba, membantu tubuh melawan segala bakteri dan virus yang siap menyerang tubuh. Madu juga dipercaya mampu membantu tubuh, untuk meredakan gejala flu dan batuk. Caranya dengan larutkan sekitar 2 sendok makan madu dalam segelas air hangat. Pastikan untuk mengkonsumsinya setiap pagi, ataupun malam menjelang tidur malam. Dengan melakukannya secara rutin, dipastikan sistem kekebalan tubuh akan meningkat.

2. Teh Hijau

Selain rasanya yang enak, ternyata teh hijau sudah digunakan oleh masyarakat Tiongkok sebagai obat tradisional. Sejak ribuan tahun lalu, teh hijau telah diolah menjadi obat untuk menangkal penyakit seperti flu. Bahkan keampuhan pengobatan yang dimilikinya, telah didukung oleh teori dari para penelitian medis modern. Mengetahui hal tersebut, anda bisa menggunakan teh hijau sebagai obat ampuh untuk melawan penyakit flu.

Yuk Intip Cara Mengobati Flu Secara Alami

Dipercaya miliki kandungan antioksidan yang tinggi, membuatnya ampuh sebagai cara mengobati flu. Bahkan premium teh hijaunya, dilaporkan mampu tingkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun teh hijau tidak dianjurkan untuk diberikan kepada anak ketika mengalami flu, lantaran obat tradisional ini mengandung kafein. Apabila tetap ingin memberikannya, cukup berikan satu cangkir teh hijau hangat saja.

3. Sup Ayam

Sudah banyak ibu rumah tangga yang menggunakan sup ayam, sebagai obat tradisional untuk mengobati penyakit seperti flu. Menurut hasil dari penelitian medis, sup ayam ternyata terbukti mampu redakan peradangan akibat gejala flu. Sedangkan jenis sub bening, dipercaya mampu mencairkan lendir yang bersarang di hidung, paru paru, hingga tenggorkan sekaligus. Ketika lendir tersebut menghilang, pernafasan kembali lega seperti biasa.

Namun ada kalanya anda akan merasa cepat bosan, bila hanya mengkonsumsi makanan tersebut secara berulang kali. Untuk mengurangi rasa bosan, anda juga bisa menambahkannya dengan mi kuning beserta potongan sayur dengan warna berbeda. Selain tampilannya yang menarik, namun gizi di dalamnya cukup tingkatkan sistem kekebalan tubuh. Siapa sangka bila, makanan sederhana ini ternyata menyimpan segudang manfaat yang sangat baik bagi tubuh.

4. Jahe

Tidak perlu diragukan lagi bila, jahe dikenal ampuh mengobati penyakit seperti flu. Masuk menjadi obat tradisional, jahe membantu tubuh untuk melemaskan otot saluran pernafasan. Ketika otot tersebut sedikit lemas, pernafasan akan kembali normal perlahan. Bahkan obat tradisional ini, juga dikenal mampu tingkatkan sistem kekebalan tubuh bagi siapapun yang mengkonsumsinya. Diminum selagi hangat, menambah kenikmatan berkali kali lipat.

Flu sering kali menjadi momok yang perlu diwaspadai, ketika memasuki musim penghujan. Selain mengganggu aktifitas keseharian, flu membuat tubuh menjadi lemas. Selain beristirahat cukup, anda juga bisa mengkonsumsi berbagai obat tradisional yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahkan diantaranya, sekaligus membantu tubuh untuk memerangi flu agar segera lenyap dari tubuh.